Referenzen

„Inspirierendes Gruppencoaching für Fachabiturienten!“

Ich möchte dir von Herzen für das inspirierende Gruppencoaching in unserer Abschlussklasse danken und dir mein aufrichtiges Feedback übermitteln. Deine Fähigkeit, dich auf die Schüler*innen und ihre Themen einzustellen, war wahrlich bewundernswert. Du hast eine außergewöhnliche Empathie und eine bemerkenswerte Auffassungsgabe gezeigt, die es dir ermöglichten, die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zu erfassen und darauf einzugehen. Dein Feingefühl im Umgang mit den Teilnehmenden war beeindruckend und hat sie nachhaltig bewegt. Deine Fähigkeit, ihre Probleme zu erfassen und ihnen behilflich zu sein eine neue Perspektive zu gewinnen, war sehr bereichernd und erhellend. Besonders hervorzuheben ist, wie du den Fokus auf Stressmanagement und Resilienzförderung gelenkt hast. Diese Themen sind in einer Abschlussklasse von entscheidender Bedeutung, und du hast sie mit einer Kombination aus Fachwissen, Einfühlungsvermögen und interaktiven Methoden behandelt, die die Teilnehmenden ins Handeln brachte und nachhaltig beeinflusst hat. Neben deiner fachlichen Kompetenz warst du auch eine große Inspiration für alle. Insgesamt war deine Arbeit als Coach eine echte Bereicherung für die Klasse. Vielen Dank für dein Engagement und deine herausragende Arbeit. Ich bin überzeugt, dass du einen nachhaltigen positiven Einfluss auf alle hattest, die an deinem Coaching teilgenommen haben.

P. K., AWO Bundesverband e.V., Bezirkliche Projektkoordinatorin Charlottenburg-Wilmersdorf „Mental Health Coaches“, Berlin

“Glück & Wohlbefinden!”

Ein einziges Coachinggespräch bei Janet Spänkuch hat meine negativen Glaubenssätze durcheinandergebracht. Mit ihrer Begleitung konnte ich alte Muster hinterfragen, Ressourcen wurden und werden sichtbar. Seitdem kann Neues entstehen und ich fühle mich für Veränderungen gestärkt und bereit. Vielen Dank, liebe Janet Spänkuch, für diese wundervolle Perspektive. Ich hoffe, dass diesen Weg jede und jeder gehen kann und wagt. Mit ihren hilfreichen Fragen und Impulsen fördert Janet Spänkuch Glück und Wohlbefinden für den Einzelnen, innerhalb von Beziehungen wird wieder Konstruktives möglich. Der Anstoß solcher Entwicklungen ist ein großer Beitrag für eine friedvollere und frohere Gesellschaft, die in Zuversicht und Kreativität denkt, agiert und aufeinander zugeht.

T. B, Autorin, Leipzig

“Kernproblem entlarvt!”

Egal welche Thematik dich beschäftigt, Janet Spänkuch schafft es, dich sanft und gekonnt zu deinem Kernproblem zu führen, indem sie Stück für Stück die darüber liegenden Denkmuster entlarvt. Schließlich wird die wirklich tief sitzende Ursache gefunden, dechiffriert und Du fühlst Dich erleichtert und aufgefangen zugleich.

S. K., Verwaltungsfachangestellte bei der Stadt Leipzig, Leipzig

„Gruppencoaching als Glücksfall!“

Die Klasse FOS hat mir gegenüber noch einmal betont, mit welch großer
Wärme und Offenheit Frau Spänkuch ihnen begegnet ist. Sie fühlten sich als Individuen wahrgenommen und merkten, dass ihre eigenen Bedürfnisse im Fokus standen. Vielen Dank dafür! Das Coaching, das Sie anbieten, erweist sich als Glücksfall für die FOS.

K.B., Klassenleiterin, OSZ Ästhetik und Technik, Berlin

„Eine lebenslange Investition!“

So wie Turnlehrer ungeübten Schülern sportliche Fertigkeiten beibringen, lehrt Frau Spänkuch neue Sicht- und Handlungsweisen. Für mich ist jede Coaching-Stunde eine lebenslange Investition und immer wieder eine Entdeckungsreise, die unmögliche Dinge nicht nur möglich, sondern ganz leicht macht.

Dr. med. D. Zidane, Oberarzt für Gefäßchirurgie, Evangelisches Krankenhaus „Königin Elisabeth Herzberge”, Berlin

„Waage zwischen Berufs- und Privatleben wieder hergestellt! Beziehung verbessert!“

Zum Start unseres Coaching’s hatte ich nur ein kleines Anliegen und war der Meinung mein Leben liefe in der richtigen Bahn. Schnell bemerkten Janet und auch ich, dass es dennoch genügend Unstimmigkeiten in meinem Seelenleben gibt. Zuerst war ich gespannt, ein wenig ängstlich was mich erwartet, ließ mich aber schnell fallen und konnte mit Vertrauen in alle Übungen rein gehen. Schon innerhalb dieses Vorganges konnte ich spüren wie sich viele Sachen positiv änderten. Durch Janet’s feinfühlige und interessierte Art fühlte ich mich von Anfang an geborgen und verstanden. Sie deckte Lösungen auf und hörte mir zu. Das ist das Wichtigste. Ich hatte immer das Gefühl sie hört intensiv zu und hört MIR ZU! Reflektierend bin ich Janet sehr dankbar für die Arbeit mit ihr und an mir. So konnte ich mit ihrer Hilfe Konflikte lösen ohne mich den betreffenden Menschen persönlich stellen zu müssen, Dinge aus einer anderen Sicht sehen, besser betrachten und neu handeln. Ich war jedes Mal fasziniert von den darauffolgenden Begegnungen mit diesen Personen, welche auf einmal offener und freier auf mich zugingen. Am meisten danke ich Janet, dass sich die Beziehung zu einem wichtigen Familienmitglied stark verbessert hat und dies wahrhaftig nur durch ihre Arbeit geschehen ist. Geschäftlich bin ich nicht mehr in der Arbeit gefangen. Wir haben die Waage zwischen Berufs- und Privatleben wieder hergestellt. Ich fühle mich dadurch freier und glücklicher. Janet ist ein unvorstellbar intuitiver Mensch, sie schafft so viel Vertrauen sich fallen zulassen, um einen dann wieder neu und stark aufzubauen. Ich bin gewachsen und im persönlichen sowie geschäftlichen Bereich gereift. Das verdanke ich ihr!

Isabell B., Geschäftsführerin Schönheitsbranche, Frankfurt an der Oder

„Strategische Unternehmensentwicklung und Prozessorganisation!“

Ich habe Frau Spänkuch als sehr effizienten Coach zum Thema “Strategische Unternehmensentwicklung und Prozessorganisation” kennengelernt und schätze ihre analytische Fachkompetenz und Methodenvielfalt wie auch ihre hervorragende, professionelle Art zielorientierte Planungsvorhaben mit dem Klienten zu entwickeln. Ich kann Frau Spänkuch jederzeit als Business-Coach empfehlen.

F.-P. Thomas, Architekt, „SWA-Group“, Berlin

„Erstaunlich was sich in mir verändert hat!“

Ich fühle mich immer noch verändert, stärker positioniert. Mir wurden sprichwörtlich die Augen geöffnet, die Sinne, die Wahrnehmung gestärkt. Es ist sehr erstaunlich (ich war anfänglich durchaus skeptisch und nicht vorurteilsfrei), was sich in mir verändert hat. Es gab eine Zielvorstellung und dieses Ziel wurde erreicht. Der Knoten, was es auch immer war, gelöst. Ich fühlte mich verstanden, objektiv wahrgenommen, musste und konnte mich auch einlassen. Es wurden Fragen gestellt, beantwortet. Vor allem beantwortete ich mir endlich so einiges. Sobald ich, was ja permanent passiert, problembelastete Freunde und Bekannte sehe, rate ich zu dieser Form der Auseinandersetzung, zur schnellen, effektiven Lösungsfindung. Es war wie ein Zauber, der über mich kam. Frau Spänkuch arbeitet sehr gezielt und zieht die wesentlichen Schlüsse, bewertet nicht, wie das eben unser Umfeld laienhaft gern von sich gibt. Die Objektivität und Sachlichkeit haben mich weiter gebracht. Ich kann das jedem empfehlen. Und das tue ich bereits.

S. B., selbst. Diplomdesignerin, Berlin

„Negative Gefühle verändern sich zum Positiven!“

Frau Spänkuch hat mir durch das persönliche Coaching geholfen einschränkende Verhaltensmuster der Vergangenheit aufzulösen. Wir haben die für mich belastende Situation gemeinsam aufgearbeitet und neue Glaubenssätze verankert. Ich befinde mich derzeit noch im Entwicklungsprozess, kann aber schon jetzt sagen, dass sich das einst negative Gefühl in der jeweiligen Situation zum Positiven verändert hat und ich mich insgesamt selbstbewusster wahrnehme. Hierfür danke ich Frau Spänkuch.

C. K., Steuerfachwirtin einer Wirtschaftsprüfungsgesellschaft, Berlin

„Auswege gibt es immer! Es kommt nur darauf an, sie zu finden!“

Ich bin froh, dass mein Weg mich zu Frau Spänkuch geführt hat. Sie hat mir auf ihre korrekte, anspruchsvolle und professionelle Art Möglichkeiten gezeigt, meine Stärken zu nutzen, mein Selbstbewusstsein zu stärken und meine weitere Entwicklung in die richtigen Bahnen zu lenken. Durch ihr sympathisches, seriöses und kompetentes Auftreten fühlt man sich bei ihr ausnahmslos gut und richtig aufgehoben, bekommt individuelle, hochwertige und nachhaltige Ratschläge und sieht der Zukunft positiv bestärkt entgegen. Eine Beratung von Frau Spänkuch ist spannend, lehrreich und absolut empfehlenswert. Sie hat mir gezeigt, dass es Auswege gibt. Man muss sie nur finden! Vielen Dank dafür!

H. Gumpert, Office-Managerin, Berlin

„Ein Anfang ist gemacht!“

Ein sehr intensiver Austausch, der mir die Augen geöffnet hat. Viele Wahrheiten lagen schon in mir, die ich jedoch zuvor nicht wahrgenommen habe. Hier wurde mir geholfen den gedanklichen Knoten zu lösen und neue Denkstrukturen zu finden. Eigenes Verhalten zu ändern ist schwieriger als ungewünschte Angewohnheiten abzulegen. Frau Spänkuch hat es durch Zuhören, stellen von geschickten Fragen und verschiedenen Methoden geschafft, dass ich Lösungswege erkannt habe. Die ersten entscheidenden Schritte sind in Sachen Umsetzung geschehen. Ich fühle mich befreit und erleichtert. Vielen Dank für den Anstoß. Es war höchste Zeit dafür.

Kathleen R., Mitarbeiterin der „Bundestagsfraktion“, Berlin

„Neue Erkenntnisse und positiveres Lebensgefühl!“

Deine einfühlsame Art und Stimme hat mich während der Sitzungen gut fühlen lassen, half mir mich zu öffnen und machte mich neugierig. Du konntest Dich schnell in meine Situation hineinversetzen und wusstest auf den Punkt die Antwort für neue Erkenntnisse. Insgesamt hat sich meine innere Einstellung im Umgang mit mir selber und mit anderen positiv verändert. Ich hinterfrage nicht mehr soviel, habe mehr lösungsorientierte Gedanken und bin in der Kommunikation mit anderen und persönlich ruhiger geworden. Das Coaching war sehr hilfreich für meinen Entwicklungsweg!

T. Schmidt, Kosmetikerin, Frankfurt an der Oder

„Motivation durch Offenheit!“

Wenn man sich dafür entscheidet, in ein Life Coaching zu investieren, ist einem eigentlich bewusst, dass man sich charakterlich weiterentwickeln möchte. Nur ist es für einen selbst oft schwierig herauszufinden, was gewisse Unzufriedenheiten mit sich selbst für Gründe und Ursachen haben. Und genau darauf ist Frau Spänkuch spezialisiert, diese Gründe herauszufinden, aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten und kam mir dabei auch immer zuvorkommend und offen entgegen, um sich der Lösung zu nähern. Manchmal haben prägende Erlebnisse und Erfahrungen, die man vielleicht gar nicht in Verbindung bringt, einen Grund für die Unzufriedenheit mit sich selbst. Ich fühlte mich sehr wohl bei dem Coaching, fand es befreiend ihr mein Vertrauen zu schenken, innerste Gedanken mitzuteilen und auch Schwächen selbst einzugestehen, was wiederum für Stärke steht, was ich zudem im Nachhinein auch generell als Hilfe und sozusagen mentale Stütze für mich selbst nach dem Coaching mitgenommen habe.

A. V., Student für Internationale Medieninformatik, „Hochschule für Technik und Wirtschaft“, Berlin

„Das ist gut für mich!“

Du arbeitest gut und schnell mit mir, dafür danke ich dir. Unsere Zusammenarbeit trägt bereits Früchte. Durch dich verstehe ich mich von Tag zu Tag besser und  bin der festen Überzeugung, dass man die Zeichen der Umwelt lesen lernen kann. Und   das ist gut für mich und meine Kunst. Liebe Grüße Andreas

Andreas Jäger, Darstellender Künstler, Berlin

„Einfühlsam und kompetent!“

habe mich stark in die Problemsituation hineinversetzt gefühlt / dadurch mehr Erkenntnisgewinn erhalten / wurde sehr gut verstanden / das Coaching war einfühlsam und kompetent

Katja R., PR-Fachfrau, „runge: pr“, Berlin

„Treibstoff für die richtigen Schritte!“

Life Coaching ist der Treibstoff für die richtigen Schritte im Leben. Für mich war es wichtig meinen persönlichen Kurs zu finden, der mir gerade verborgen blieb. Frau Spänkuch hat Wege und Möglichkeiten aus mir herausgelockt, von denen ich bis zu diesem Zeitpunkt noch gar nichts wusste. Dann nach dem Coaching aber so was von klar wurde, dass ich schon kurz darauf Taten folgen ließ. Und nun beginnt ein völlig neuer Lebens-Abschnitt für mich. Ich möchte mich nochmals bei Frau Spänkuch bedanken.

R. W., Geschäftsinhaber „RWR-Holz-Service“, Berlin